Kinesiotaping

Kinesiotaping is een methode om spieren te omzwachtelen ( te tapen) die in de sport en in paramedische beroepen wordt toegepast. De methode werd in Japan ontwikkeld.

De gebruikte tape is, anders dan traditionele sporttape, rekbaar. Deze rekbaarheid bedraagt ca. 140%, is daarmee vergelijkbaar met die van de huid, en leidt ertoe dat de spieren niet worden vastgezet, maar vrij kunnen bewegen, zonder dat zij echter meer kunnen uitrekken dan gewenst is.