Kinesiotaping: verschil tussen versies
red. |
aanv. |
||
| Regel 1: | Regel 1: | ||
{{Disclaimer medisch lemma}} |
{{Disclaimer medisch lemma}} |
||
[[Bestand:Kinesiotaping.JPG|thumb|Tapen met |
[[Bestand:Kinesiotaping.JPG|thumb|Tapen met kinesiotape]] |
||
'''Kinesiotaping''' is het toepassen van '' |
'''Kinesiotaping''' is het toepassen van ''kinesiotape'', een bepaald soort elastische tape. Het is een methode om [[Spier (anatomie)|spieren]] te omzwachtelen (te ''tapen'').<ref>{{en}}[http://www.imrmassage.com/kinesiology-taping/ Over Kinesiotaping]</ref> De methode, die oorspronkelijk in [[Japan]] in de jaren zeventig is ontwikkeld, wordt in de sport en elders bij spierproblemen toegepast. |
||
De tape is, anders dan traditionele sporttape, rekbaar. Deze rekbaarheid bedraagt ca. 140%, is daarmee vergelijkbaar met die van de [[huid]]. Zo worden de spieren niet vastgezet, maar kunnen vrij bewegen, zonder dat zij meer kunnen uitrekken dan gewenst is. Hoe en waar getapet kan worden, is niet willekeurig. [[Fysiotherapeut]]en en [[sportmassage|(sport)masseurs]] zijn de aangewezen personen om, na |
De tape is, anders dan traditionele sporttape, rekbaar. Deze rekbaarheid bedraagt ca. 140%, is daarmee vergelijkbaar met die van de [[huid]]. Zo worden de spieren niet vastgezet, maar kunnen vrij bewegen, zonder dat zij meer kunnen uitrekken dan gewenst is. Hoe en waar getapet kan worden, is niet willekeurig. [[Fysiotherapeut]]en, verbandmeesters en [[sportmassage|(sport)masseurs]] zijn de aangewezen personen om, na het volgen van een instructiecursus, deze verbanden aan te leggen. |
||
== Werkzaamheid == |
== Werkzaamheid == |
||
Kinesiotaping kan het lichaam in vijf verschillende deelgebieden beïnvloeden, te weten de [[huid]], [[fascie (bindweefsel)|fascie]], circulatie/[[lymfe]], [[spieren]] en [[gewrichten]]. Door middel van het aanpassen van de richting en rek van de Kinesiotape kan er een zekere invloed op worden uitgeoefend. |
Kinesiotaping kan het lichaam in vijf verschillende deelgebieden beïnvloeden, te weten de [[huid]], [[fascie (bindweefsel)|fascie]], circulatie/[[lymfe]], [[spieren]] en [[gewrichten]]. Door middel van het aanpassen van de richting en rek van de Kinesiotape kan er een zekere invloed op worden uitgeoefend. |
||
{{Appendix}} |
|||
[[Categorie:Geneeskundige behandeling]] |
[[Categorie:Geneeskundige behandeling]] |
||
Versie van 10 aug 2015 15:22
Kinesiotaping is het toepassen van kinesiotape, een bepaald soort elastische tape. Het is een methode om spieren te omzwachtelen (te tapen).[1] De methode, die oorspronkelijk in Japan in de jaren zeventig is ontwikkeld, wordt in de sport en elders bij spierproblemen toegepast.
De tape is, anders dan traditionele sporttape, rekbaar. Deze rekbaarheid bedraagt ca. 140%, is daarmee vergelijkbaar met die van de huid. Zo worden de spieren niet vastgezet, maar kunnen vrij bewegen, zonder dat zij meer kunnen uitrekken dan gewenst is. Hoe en waar getapet kan worden, is niet willekeurig. Fysiotherapeuten, verbandmeesters en (sport)masseurs zijn de aangewezen personen om, na het volgen van een instructiecursus, deze verbanden aan te leggen.
Werkzaamheid
Kinesiotaping kan het lichaam in vijf verschillende deelgebieden beïnvloeden, te weten de huid, fascie, circulatie/lymfe, spieren en gewrichten. Door middel van het aanpassen van de richting en rek van de Kinesiotape kan er een zekere invloed op worden uitgeoefend.
- ↑ (en) Over Kinesiotaping
