Kinesiotaping: verschil tussen versies

{{Disclaimer medisch lemma}}

[[Bestand:Kinesiotaping.JPG|thumb|Tapen met kinesiotape]]

'''Kinesiotaping''' is het toepassen van ''kinesiotape'', een bepaald soort elastische tape. Het is een methode om [[Spier (anatomie)|spieren]] te omzwachtelen (te ''tapen'').<ref>{{en}}[http://www.imrmassage.com/kinesiology-taping/ Over Kinesiotaping]</ref> De methode, die oorspronkelijk in [[Japan]] in de jaren zeventig is ontwikkeld, kan bij problemen met betrekking tot de [[bewegingsfysiologie]] worden toegepast.

De tape is, anders dan traditionele sporttape, rekbaar. Deze rekbaarheid bedraagt ca. 140%, is daarmee vergelijkbaar met die van de [[huid]]. Zo worden de spieren niet vastgezet, maar kunnen vrij bewegen, zonder dat zij meer kunnen uitrekken dan gewenst is. Hoe en waar getapet kan worden, is niet willekeurig. [[Fysiotherapeut]]en, verbandmeesters en [[sportmassage|(sport)masseurs]] zijn de aangewezen personen om, na het volgen van een instructiecursus, deze verbanden aan te leggen.

== Werkzaamheid ==

Kinesiotaping kan het lichaam in vijf verschillende deelgebieden beïnvloeden, te weten de [[huid]], [[fascie (bindweefsel)|fascie]], circulatie/[[lymfe]], [[spieren]] en [[gewrichten]]. Door middel van het aanpassen van de richting en rek van de Kinesiotape<ref>{{Citeer web|url=https://www.kinesiotape.shop/Kinesiotape-instructies|titel=Kinesiotape-instructies|bezochtdatum=27 april 2017|werk=www.kinesiotape.shop|taal=}}</ref> kan er een zekere invloed op worden uitgeoefend.

== Tapemethoden ==

Door de jaren heen zijn er meerdere tapemethoden ontwikkeld. De voornaamste methoden die worden toegepast zijn Lymftaping, Medical Taping, Meridiaan Taping en Cross Taping.<ref>{{en}}[http://www.fysiotape.nl/Medical-Taping-Concept Medical taping concept]</ref>

{{Appendix}}

[[Categorie:Geneeskundige behandeling]]