Kinesiotaping: verschil tussen versies
Verwijderde inhoud Toegevoegde inhoud
Samengevoegd naar Elastisch therapeutische tape Label: Nieuwe doorverwijzing |
|||
(16 tussenliggende versies door 9 gebruikers niet weergegeven) | |||
Regel 1: | Regel 1: | ||
#DOORVERWIJZING [[Elastisch therapeutische tape]] |
|||
{{Disclaimer medisch lemma}} |
|||
[[Bestand:Kinesiotaping.JPG|thumb|Tapen met kinesiotape]] |
|||
'''Kinesiotaping''' is het toepassen van ''kinesiotape'', een bepaald soort elastische tape. Het is een methode om [[Spier (anatomie)|spieren]] te omzwachtelen (te ''tapen'').<ref>{{en}}[http://www.imrmassage.com/kinesiology-taping/ Over Kinesiotaping]</ref> De methode, die oorspronkelijk in [[Japan]] in de jaren zeventig is ontwikkeld, kan bij problemen met betrekking tot de [[bewegingsfysiologie]] worden toegepast. |
|||
⚫ | |||
De tape is, anders dan traditionele sporttape, rekbaar. Deze rekbaarheid bedraagt ca. 140%, is daarmee vergelijkbaar met die van de [[huid]]. Zo worden de spieren niet vastgezet, maar kunnen vrij bewegen, zonder dat zij meer kunnen uitrekken dan gewenst is. Hoe en waar getapet kan worden, is niet willekeurig. [[Fysiotherapeut]]en, verbandmeesters en [[sportmassage|(sport)masseurs]] zijn de aangewezen personen om, na het volgen van een instructiecursus, deze verbanden aan te leggen. |
|||
== Werkzaamheid == |
|||
Kinesiotaping kan het lichaam in vijf verschillende deelgebieden beïnvloeden, te weten de [[huid]], [[fascie (bindweefsel)|fascie]], circulatie/[[lymfe]], [[spieren]] en [[gewrichten]]. Door middel van het aanpassen van de richting en rek van de Kinesiotape kan er een zekere invloed op worden uitgeoefend. |
|||
== Tapemethodes == |
|||
Door de jaren heen zijn er meerdere tapemethodes ontwikkeld. De voornaamste methodes die worden toegepast zijn Lymftaping, Medical Taping, Meridiaan Taping en Cross Taping.<ref>{{en}}[http://www.fysiotape.nl/Medical-Taping-Concept Medical taping concept]</ref> |
|||
<ref>{{en}}[https://www.vedatape.nl/service/kinesiotape-instructies-Concept Taping instructies]</ref> |
|||
{{Appendix}} |
|||
⚫ | |||
[[Categorie:Sportterminologie]] |
[[Categorie:Sportterminologie]] |
||
[[Categorie:Plakband]] |
Huidige versie van 13 apr 2021 om 22:54
Doorverwijzing naar: